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初めてのバレエレッスンでは、スタジオに入った瞬間に「どこに立てばいいのだろう」と迷うことがあります。バーの端へ行くか、中央に入るか。センターでは前に出るか、後ろに下がるか。 周りの方が慣れた様子で動いているほど、声をかけにくく感じるものです。 立ち位置は、いくつかのことを順番に確かめていけば落ち着いて選べます。場所を...

Instagramで参考になりそうな投稿を保存したのに、あとから見返そうとすると、どこを開けばよいのか分からなくなることがあります。 この記事では、保存済み投稿の入口と、保存した数が増えても見返しやすくするための整理の仕方をまとめました。 保存と下書きを分けて考える Instagramには、ほかの人の投稿をあとで見返すための「保存」と、...

初めてバレエ公演へ行く日は、舞台を楽しみにする気持ちと一緒に、広い劇場で自分の席を見つけられるかという心配も出てくるものです。 開演前の客席入口に人が並んでいると、つい番号だけを急いで探したくなります。 座席探しは、チケットに書かれた情報を順番に照らし合わせていけば難しくありません。来場前にできる準備と、当日に劇場で...

講師の見本を見ているときは分かったつもりでも、音楽が始まると次の動きが出てこない。大人からバレエを始めた方にとって、珍しくない戸惑いです。 振りの順番は、一度で全部を覚えようとせず、受け取り方を少し変えるだけで追いやすくなります。 見本の見方から、順番が抜けたときの戻り方、質問やメモの残し方まで、レッスンの場面に沿っ...

バレエのレッスンで、先生の数える声と聞こえてくる音楽がうまく結びつかない。どこが「一」なのか分からないまま、気づくと動きが始まっている。 大人になってからバレエを始めると、こうした場面に戸惑うことがあります。音楽を全部正しく数えられなくても、聞く場所を絞ればレッスンは追いやすくなります。 数を当てるより、動き始める場...

初めてのバレエ公演が決まると、舞台への楽しみと一緒に「何時ごろ終わるのだろう」と気になる方も多いのではないでしょうか。 帰りの電車や家族への連絡、同行者との食事など、終演後の予定は前もって決めておきたいものです。 上演時間の表記は、見るところさえ分かれば予定に落とし込みやすくなります。 上演時間は一つの数字だけで見ない...

初めてバレエ公演へ行くと、上演中のことだけでなく、途中の休憩をどう過ごせばよいかも気になるものです。幕が下りて周りの人が一斉に立ち上がると、自分も動いた方がよいのか迷うこともあるでしょう。 幕と幕のあいだに設けられる休憩時間を「幕間（まくあい）」と呼びます。化粧室へ向かう方、ロビーで飲み物を手にする方、客席に座ったま...

バレエスタジオの大きな鏡を前にすると、自分の姿をきちんと見なければと感じる方は多いのではないでしょうか。 ところが、講師の見本、鏡の中の自分、周りの人の動きを一度に追おうとすると、かえって形や左右が分からなくなってしまいます。 鏡はどこまで見ればよいのか。この記事では、大人からバレエを始めた方に向けて、レッスン中の視...

Instagramを仕事の発信に使っていると、自分以外の誰かがログインしていないか気になることがあります。 確認できる画面があると聞いても、どこを開けばよいのか分からず、後回しになっている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、ログイン履歴を開く前の準備、端末や場所の見方、心当たりのないアクセスを見つけたときの進め方を順...

物語が終わって幕が下りても、客席の拍手はしばらく続きます。やがて出演者がもう一度舞台へ現れると、「いつ席を立てばいいのだろう」「どこを見ていればいいのだろう」と迷う方もいらっしゃるでしょう。 カーテンコールは、難しい知識がなくても楽しめる時間です。初めてバレエ公演へ出かける方に向けて、終演後のひとときを落ち着いて味わ...