春の訪れとともに、新しい環境や役割を迎える方も多い季節となりました。変化の時期だからこそ、自分自身のスキルアップに目を向けてみませんか。 ライフデザインアカデミーでは、石田優講師による2026年3月のオンライン講座を開催いたします。朝の時間を有効活用し、新年度に向けた準備を整えましょう。 ポッドキャストや音声ラジオで広がる...

立春を迎え、少しずつ春の訪れを感じる季節となりました。寒さが続く中でも、体を動かすことで心地よい温かさを感じていただけます。 今月も安定したスケジュールで開催 NONOCO講師によるバレエクラスは、2月も通常通りの曜日で開催します。毎月同じ曜日に設定することで、皆様の生活スタイルに組み込みやすくなっています。 継続してご参加...

大人になってからバレエを始めたいと思った時、 多くの人が最初に気にするのは「できるかどうか」です。 ・身体が硬い ・運動経験がない ・周りについていけるか不安 でも実際に続いている人と、途中でやめてしまう人の差は、柔軟性や経験ではありません。 一番大きいのは 「何を目的に通っているか」が整理されているかどうかです。 例えば ...

立春を過ぎ、少しずつ日が長くなってきました。寒さの中にも春の気配を感じる季節です。 ライフデザインアカデミーでは、石田優講師による2026年2月のオンライン講座を開催いたします。 今月も朝の時間を有効活用できる時間帯での実施となり、一日を有意義に過ごすための第一歩としてご活用いただけます。 冬の朝時間を学びに変える 冬の朝は...

音声配信を始めたいけれど 何を話せばいいか分からない、という相談はとても多いです。 実はこれ、センスの問題ではありません。 多くの人が 「伝える内容」から考えようとするから、止まってしまうのです。 音声配信で大切なのは 何を話すかより どんな立ち位置で話すか 🎙️ 例えば ・教える人 ・一緒に考える人 ・経験を共有する人 この立ち...

オンラインレッスンに興味はあるけれど 続くかどうか不安、という声をよく聞きます。 確かに 移動がない分、サボろうと思えば簡単です。 でも逆に言えば 「続かない理由」がはっきりしている人ほど オンライン向きでもあるんですよ。 続かない人の多くは ・完璧にやろうとする ・1回の満足度を求めすぎる ・できなかった自分を評価してしまう...

新しい年を迎え、皆様いかがお過ごしでしょうか。2026年もライフデザインアカデミーは、NONOCO講師とともに充実したレッスンをお届けします。 1月の開催予定について 新年最初のバレエクラスは、これまでと変わらず通常の曜日での開催となります。年末年始のお休みを経て、体を動かしたいとお考えの方も多いのではないでしょうか。 規則正し...

新しい年を迎え、心機一転、新たな目標に向かって歩み始める季節となりました。今年こそは何か新しいことにチャレンジしたいとお考えの方も多いのではないでしょうか。 ライフデザインアカデミーでは、石田優講師による2026年1月のオンライン講座開催が決定いたしました。新年にふさわしい学びの機会を、朝の時間帯にご用意しています。 新年...

いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。 2025年も残すところわずかとなりました。今年も多くの方にご相談いただき、講師一同心より感謝申し上げます。 年末年始期間中の対応について 年末年始期間中も、お問い合わせ・ご相談は通常通り受け付けております。 ただし、各講師それぞれが休暇を取得するため、ご返信までに通常より少...

2025年も残すところわずかとなりました。師走の慌ただしさの中でも、ご自身の体と心に向き合う時間を大切にしていただきたいと願っています。 NONOCO講師クラス 12月の開催スケジュール 12月のバレエクラスについて、開催日程をご案内します。今月も安定した曜日設定で実施しますので、これまでと同じリズムでご参加いただけます。 ただし、...