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初めてのバレエレッスンでは、スタジオに入った瞬間に「どこに立てばいいのだろう」と迷うことがあります。バーの端へ行くか、中央に入るか。センターでは前に出るか、後ろに下がるか。 周りの方が慣れた様子で動いているほど、声をかけにくく感じるものです。 立ち位置は、いくつかのことを順番に確かめていけば落ち着いて選べます。場所を...

バレエスタジオの大きな鏡を前にすると、自分の姿をきちんと見なければと感じる方は多いのではないでしょうか。 ところが、講師の見本、鏡の中の自分、周りの人の動きを一度に追おうとすると、かえって形や左右が分からなくなってしまいます。 鏡はどこまで見ればよいのか。この記事では、大人からバレエを始めた方に向けて、レッスン中の視...